Har ditt studiearbete börjat påverkas negativt? Känner du dig ofta stressad? Svårt att koncentrera dig? Vet du inte hur du ska hantera din stress?

Studenthälsan har en stresshanteringskurs på Ping-Pong. Där kan du på egen hand, i lugn och ro, få kunskap om stress och lära dig några vanliga stresshanteringstekniker.

För att få tillgång till kursen, kontaktar du någon på Studenthälsan.

Välkommen!