21 mars

19 september:
Sömnbrist hos unga: Ett växande problem

Malin Jakobsson, universitetslektor, Hälsohögskolan vid Jönköping University

Bristande sömn är ett växande problem, framförallt bland unga. Tyvärr för det med sig negativa konsekvenser för hälsa, välbefinnande och skolprestationer. Dagens föreläsning ger dig en djupare förståelse, ungas egna perspektiv och tips för en bättre sömn.

2024-08-20